Она готовит обеды и ужины, гладит белье, моет пол, проверяет за детьми уроки, сидит в офисе по 8 часов в день… а он сразу после работы заваливается на диван, смотрит видеоролики на ютубе или идет с друзьями в гараж “ремонтировать машину”. Знакомая история? По статистике, так живут более половины российских семей, и всех все устраивает. Почему же наши, русские женщины все тащат на себе? Чем это плохо, и как побороть желание сделать все самой, если эта привычка уже укоренилась в вашем характере?
Патриархат или феминизм: откуда в женщинах желание делать все самостоятельно?
В царской или, как ее часто называют, патриархальной России у обоих полов существовал строго определенный набор обязанностей: мужчины служили в армии и работали, женщины занимались домом и воспитанием детей. Но уже в начале 20-го века прекрасный пол потребовал равных прав. Новообразованный Советский Союз это стремление поддержал, и сделал освобождение женщин от бытового рабства одной из приоритетных задач.
По задумке глав государства, женщины должны были строить карьеру и обеспечивать семью наравне с мужьями. Ради этого открывались ясли, где детей можно было оставлять с грудного возраста, появлялись новые рабочие места. Однако с современной моделью удалось свыкнуться немногим. В большинстве семей женщина, придя с работы, начинала готовить, прибираться, играть или делать домашние задания с детьми.
Советский Союз распался, много лет отсутствие высшего образования и работы у девушки уже никем не порицается, а привычка делать все самой сохранилась. Даже в тех семьях, где мужья хорошо зарабатывают и могут позволить няню с домработницей, женщины почему-то тащат все на себе. Как по-вашему, в чем причина? Оставляйте свое мнение в комментариях.
Делать все самой — хорошо это или плохо?
С одной стороны, есть поговорка «хочешь сделать хорошо — сделай это сам». Как тут делегировать обязанности кому-то другому? А если муж, видя что вы не идеальны, уйдет к другой? А если окружающие осудят и посмеются? А если… С другой стороны, постоянно таща груз рабочих и бытовых забот на себе, вы приближаете момент эмоционального выгорания. Он не просто подкрадывается, он летит навстречу вам с космической скоростью!
Женщины, которые продолжают участвовать в гонке «сама, все сама», скоро отмечают, что:
- стали более раздражительными;
- потеряли внешнюю привлекательность;
- нервничают без существенного повода;
- теряют доверие к мужу и детям;
- испытывают огромное чувство вины в случае провала.
Девушки! Поймите, что наша Земля не перестанет вращаться, а в мире не наступит апокалипсис, если половину ежедневных задач вы делегируете ближним! Скидывать с себя лишние дела — это не эгоизм, а проявление заботы. Готовы этому научиться?
Как женщине перестать тянуть все на себе?
Определите свои обязанности дома и на работе
Найдите несколько минут свободного времени и выпишите на листок все свои домашние и рабочие дела. А затем подумайте, кому их можно перепоручить. Например, помыть посуду после ужина в состоянии даже ребенок. Прибраться в квартире может специалист клининговой службы, а посидеть с малышом в выходной день — любимый муж.
Гоните прочь чувство вины
Когда обязанности будут распределены, у вас непременно возникнет чувство вины. Его не замедлят подкрепить заботливые родственнички. «Вон, Наташка из соседнего подъезда — посмотри на нее! И за детьми следит, и на трех работах пашет! А ты что? Да разве ты устаешь?»
Как только свекровь, мама или соседка начнет донимать вас подобными разговорами, четко дайте понять, что не нуждаетесь в сравнениях. Да, упомянутая Наташка может крутиться как белка в колесе. Но это не означает, что все окружающие должны брать с нее пример.
Научитесь доверять
Одна из причин, почему женщины любят все на себе тащить — неумение положиться на других людей. Подумайте: разве любимый супруг настолько беспомощен, что не может посмотреть за ребенком пару часов?